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महिलाओं के झड़ते बालों के लिए रामबाण है शिकाकाई, ऐसे करें इस्तेमाल


महिलाओं के सुनहरे लम्बे बाल उनकी सुंदरता में चार चाँद लगा देते है। लेकिन बाल अगर ज्यादा झड़ते हैं तो इसे रोकने के कई तरीके हैं। आजकल के तनावपूर्ण जीवन में बालों के झड़ने की समस्या आम हो गई है। बालों को झड़ने के कई कारण होते हैं। योग, पानी पीना, एक्सरसाइज और डायट के जरिए इसे कम कर सकते हैं। शिकाकाई पाउडर भी आपके बालों के लिए बेहद लाभकारी है।

अपनाएं ये टिप्स:

# शिकाकाई, रीठा, आंवला, मेथी के बीज को रातभर भिगोकर रखें। अगले दिन सभी चीजों को अच्छी तरह मैश कर लें। पानी को अलग कर लें।


# पानी को हल्का गुनगुना कर लें और इसमें हिबिस्कस पाउडर मिलाएं। शिकाकाई के पानी को अपने बालों पर लगाएं और दस मिनट के लिए छोड़ दें। 

# इसके बाद सादे पानी से धो लें। इसके बाद आपको शैम्पू करने की जरूरत नहीं है क्योंकि आपके बाल के रेशे साफ़ हो चुके होंगे। 


# इसके बाद अपने बालों को ठंडे पानी से धोएं। इस उपाय को एक महीने तक हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करें।

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