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TV एक्ट्रेस हिना खान ने लिया बोल्ड अवतार, देखकर हो जायेंगे रूप के दीवाने


आजकल टीवी एक्ट्रेस भी हॉटनेस के मामले में किसी से कम नहीं है। टीवी एक्ट्रेस हिना खान टीवी इंडस्ट्री की सबसे फिट एक्ट्रेसेज में से एक हैं। उनकी फैन फॉलोविंग भी काफी ज्यादा है और लोग उन्हें फॉलो भी करना चाहते हैं।


वे अपनी सुंदरता और फिटनेस को लेकर हमेशा चर्चा में बनी रहती हैं। अक्सर वो अपना वर्कआउट वीडियो और फिटनेस फोटोज अपने सोशल साइट अकाउंट पर शेयर भी करती रहती हैं।


हिना खुद को फिट रखने के लिए योग का भी सहारा लेती हैं जिससे उनकी फिटनेस हमेशा सही बनी रहे। हिना अपने शरीर को शेप में लाने और फिट बनाने के लिए स्क्वैट एक्सरसाइज पर काफी ध्यान देती हैं।


स्क्वैट्स वजन कम कर मसल्स को स्ट्रॉन्ग बनाती है। बॉडी को फ्लेक्सिबल और मांसपेशियों को मजबूत करने के लिहाज से स्क्वैट्स के फायदे अनेक हैं।






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