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अपने दांतों का पीलापन जड़ से खत्म करने के लिए इन घरेलू चीजों का करें इस्तेमाल

आपके दांत भी आपकी सुंदरता में चार चाँद लगा देते है। हर इंसान खुलकर हंसना चाहता है लेकिन खुलकर न हंस पाने के पीछे एक सबसे बड़ी वजह होती है दांतों का पीलापन। कई बार मंहगे टूथपेस्ट उपयोग करने के बाद भी दांतों में पीलापन नहीं हटता है। ऐसे में घर पर मौजूद ये चार चीजें आपकी सहायता कर सकती हैं। 

इन घरेलू चीजों का करें इस्तेमाल:

स्ट्रॉबेरी में शामिल एंजाइम मैलिक एसिड और विटामिन सी आपके दांतों से पीलापन हटा सकता हैं। दांतों को चमकाने के लिए सप्ताह में कम से कम 2 बार स्ट्रॉबेरी को मैश करके उससे ब्रश करें।

ज़्यादातर डेंटिस्ट्स का मानना है कि ब्रशिंग की तुलना में फ्लोसिंग ज्यादा महत्तपूर्ण है। फ्लोसिंग दांतों के बीच से पीलापन हटाने में मदद करती है। इसीलिए हफ्ते में कम से कम 2 बार फ्लोसिंग करनी चाहिए।

बेकिंग सोडा और नींबू की रासायनिक प्रतिक्रिया आपकी मुस्कुराहट को और ज्यादा चमकदार बना सकती है। दोनों के एक साथ मिल जाने के कारण ये आपके दांतों के पीलेपन पर अधिक प्रभाव करते हैं।

सेब, अजवाइन और गाजर आपके दांतों के लिए बेहद अच्छे माने जाते हैं। क्रंची फल और सब्जियां एक प्राकृतिक टूथब्रश के प्रकलार कार्य करता हैं। इन्हें अच्छे तरह से चबाने मात्र से ही आपके दांतों से बैक्टीरिया हटाते हैं।

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