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आखिर विदेशी लड़कियां ही क्यों होती है पतली और स्लिम फिट, वजह जानकर होंगे हैरान


अक्सर हम देखते हैं कि विदेशी लड़कियाँ बेहद सुंदर और स्लिम फिट होती है। उनके चेहरे पर रक अलग ही चमक होती है जिसे देखकर हर कोई उसकी तरफ खिंचा चला आता है। लेकिन वर्तमान समय में हर व्यक्ति के लिए मोटापा एक बहुत भयंकर समस्या बन गया है खासकर लड्किया इस समस्या का अधिक सामना करती है।

क्यों होती है पतली और स्लिम फिट लड़कियां:

जापान की लड़कियां शुरू से ही हरी सब्जियों का सेवन ज्यादा करती है, हरी साग सब्जियों में विटामिन, मिनरल्स की प्रचुर मात्रा पाया जाता है, इन सब्जियों मे फैट की मात्रा बिलकुल ना के बराबर होती है।


जापान की लड़कियो के घर मे खाना गर्म पानी से बनाया जाता है, ओर तेल मसाले का उपयोग बहुत कम किया जाता है। यही वजह है की उनके शरीर में अनावश्यक चर्बी जमा नहीं होती है।


लड़कियां दूध और दूध से बनी सभी चीजों के सेवन से परहेज करती है, दूध शरीर में फैट की मात्रा को बढ़ाता है। वह मछली का सेवन बहुत ज्यादा करते हैं।

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